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Como a pandemia de coronav√≠rus afeta nossa sa√ļde mental

Al√©m dos v√°rios poss√≠veis danos à sa√ļde f√≠sica de quem contrai a covid-19, os riscos da pandemia à sa√ļde mental preocupam especialistas

Por Redação Paraná Urgente em 01/07/2020 às 16:23:15
Foto: Ilustrativa

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Isolamento, crise econômica, desemprego ou possibilidade de desemprego e a própria ansiedade em rela√ß√£o à contamina√ß√£o com a doen√ßa s√£o alguns dos fatores que est√£o afetando nossa mente nos √ļltimos meses.

A situa√ß√£o n√£o é normal para o cérebro humano, diz a pesquisadora Susan Whitbourne: "Estamos olhando para um abismo e n√£o conseguimos ver em que ponto ele termina", afirma. "Nossos corpos e mentes n√£o est√£o acostumados a lidar com esse desgaste constante, que é a maior coisa que muitos de nós j√° enfrentamos".

Enquanto algumas pessoas lidam com os desafios usando a criatividade, é normal sentir dificuldades, diz Whitbourne: "A press√£o sangu√≠nea aumenta, os processos cognitivos ficam mais dif√≠ceis, e voc√™ se v√™ distra√≠do, aflito e ansioso". Para a pesquisadora, esses efeitos v√£o melhorar conforme a amea√ßa da pandemia diminuir.



Fonte: BBC Brasil

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